Kun kolmeenkymppiin ei enää ole kuin reilu vuosi, alkaa ikäkriisiä pukata. Naamalle ei juurikaan mitään voi, mutta ulkonäön eteen on sitten ryhdyttävä toimimaan toisella tavalla.

Nyt kaikki tekosyyt joutavat romukoppaan ja tästä alkaa neljän kuukauden urakka. Kymmenen kiloa olisi tarkoitus pudottaa. Huh, kuulostaa pelottavan paljolta.

Keinot ovat niin yksinkertaiset ettei niitä luulisi olevan vaikeaa ymmärtää. Vähemmän ja terveellisesti syöminen ja enempi liikkuminen. Miten joku noin yksinkertainen voi olla niin vaikeaa???

Alkajaisiksi vähän faktoja mittojen muodossa:

Pituus: 158 cm

Paino: 66,9

vyötärön mitta: 82cm

reiden ympärys: 62cm

pohje: 41cm

rinnan ympärys: 92cm